Napi plusz 3-4 óra lehetőség lenne, hogy a napi munka után végigjátszunk egy társast a gyerekeinkkel, megnézzünk egy filmet a házastársunkkal. Ha ennyi időt kapnánk szabadon felhasználhatóan, kétnaponta elolvashatnánk egy 240 oldalas könyvet bármilyen témában. Fél év alatt nulla szintről megtanulhatnánk egy idegen nyelvet erős középfokon. A családunk minden tagját felkészíthetnénk saját kezűleg kötött sálakkal és sapkákkal a télre pár nap alatt.
Ha ennek az időnek naponta csak a negyedét mozgással töltenénk, garantáltan lefogyhatnánk vagy felkészülnénk a tavaszi félmaratonra. A statisztikák szerint ez a napi 3-4 szabadon felhasználható óra mindenkinek megadatik, körülbelül ennyi időt mobilozik ugyanis magyar és külföldi statisztikák szerint egy felnőtt ember naponta.
A tesztért és teljes cikkért kattints
